宝宝便秘原因多,家长要注意区分!

很多妈妈通过看宝宝发出臭味的频率来判断宝宝是否便秘，但看宝宝排便的次数并不能马上作为宝宝便秘的依据。宝宝便秘的原因很多，妈妈还是要多方考虑。那么，宝宝便秘有哪些原因呢？

宝宝便秘是由哪些原因引起的:

1.婴儿处于断奶期

宝宝在6个月以后不仅吃奶，而且开始添加辅食，如果辅食添加的顺序不对，会增加肠胃的负担，导致消化不好，容易导致宝宝腹泻和便秘。大多数妈妈的辅食是米粉或面粉，只是放在奶粉里给宝宝吃。宝宝没有经过过渡期，直接吃了缺乏纤维的米粉，很容易引起宝宝便秘。

2.单纯母乳喂养或食用奶粉的婴儿。

这个时期，宝宝的饮食以母乳和奶粉为主，一般很少出现便秘。吃奶粉的宝宝会出现便秘，主要原因是奶粉配方问题或妈妈冲食方法不当，奶粉加得太多，水少造成的。

3.运动不足

除了食疗，宝宝的活动量或疾病都会导致宝宝便秘。宝宝适当的运动可以促进肠胃蠕动，排便顺利。

宝宝便秘有哪些好的配方？

1.添加膳食纤维的断奶食品

很多儿童有挑食的毛病，只喜欢吃自己喜欢吃的食物，这是不健康的饮食习惯。如果孩子平时膳食纤维不足，这样很容易导致小儿便秘。因此，家长要养成良好的饮食习惯。另外，还要给孩子补充一些膳食纤维，作为辅助食品，让孩子更好地成长。

2.观察孩子的排便情况

孩子排便后，父母要观察排便情况。每个孩子的排便情况都不一样。如果排便的大便比较软，有模有样，孩子算是比较正常的状态。

三、培养孩子定时排便

大人都有一定的排便时间规律，但很多孩子排便比较随意。有时没有固定的排便习惯。因此，在很多情况下，孩子的行为与父母密切相关。家长要注意孩子每天的排便时间和习惯。有时孩子的习惯需要后天养成。因此，家长要帮助孩子养成良好的排便习惯。不定期地给孩子检查健康状况。

4.益生菌补充

宝宝便秘可以通过服用益生菌来改善。益生菌是指以活态到达小肠，抑制有害菌在肠道内繁殖，促进肠道运动，从而提高肠道功能，改善排便状态的有益菌。每天为宝宝补充300亿益生菌的青春双歧1号，直接起到补充肠道正常益生菌、抑制有害致病菌、维持肠道微生态平衡、增强肠道免疫能力等作用。